Pour qui ?

Photo d'une fillette près d'un arbre

  Une Psychothérapie s’adresse à toute personne qui cherche à résoudre des difficultés psychologiques, relationnelles, comportementales,   psychosomatiques…

  Elle peut également répondre aux attentes de personnes en quête d’épanouissement personnel, de connaissance de Soi ou en recherche de sens.

 

Dans quel but ?

Elle peut être bénéfique dans les circonstances suivantes :

  • Traverser une crise de Vie à l’aide d’un soutien psychologique:
    Deuil, séparation, perte d’emploi…
  • Atténuer ou surmonter ses souffrances et difficultés :
    Angoisses, anxiété, déprimes, obsessions, phobies, dépendances, addictions
  • Mieux gérer ses émotions, son stress
  • Développer Confiance et Estime de Soi
  • Gérer des Problèmes affectifs ou relationnels :
    Couple, famille, relations sociales, relation professionnelles…
  • Mieux se connaître pour mieux se réaliser :
    Se distancier de ce Moi qui s’est construit sous le regard et les attentes (réelles ou supposées) du Monde extérieur, pour rencontrer ses aspirations véritables et commencer à devenir « Qui l’on Est vraiment ».

 

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