Psycho-Somatothérapie

Psycho-Somatothérapie

La Somatothérapie, thérapie par médiation corporelle, prend en compte la personne dans sa globalité considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne : psychiques et émotionnelles. Dans cette approche, le corps est considéré comme “lieu” de référence permettant des prises de conscience ouvrant aux capacités de changement de la personne.

Dr. Richard Meyer

Il s’agit d’une thérapie Psycho-corporelle qui, associée à la Psychanalyse Pléni-intégrative, débouche sur une approche intégrative prenant en considération les diverses dimensions de l’humain:

  • Pensée/Parole (Psycho),Photo de femme sculptée
  • Corps/émotions/sensations (Somato),
  • Relations aux autres (Socio),
  • Recherche de Sens/Spiritualité (Transpersonnel)
  • Psycho et Somato : Dans le cadre du processus thérapeutique, la parole (Psycho) est bien évidemment le canal de communication privilégié.
    Cependant, à travers l’approche “Somato”, le Corps et les émotions qui y sont liées sont également pris en compte, à la fois comme messagers de l’inconscient, mais également, au travers de divers exercices psycho-corporels (Relaxations, méditations, lâcher-prise et travail des émotions…), dans une recherche d’un plus juste équilibre Corps-Esprit au quotidien.
  • Socio : Elle explore la dimension sociale et les modes de relations aux autres (couple, famille, milieu professionnel,etc…), à l’aide d’outils issus des thérapies humanistes telles que la Gestalt-thérapie, le Psycho-drame jeux de rôle) ou la Socio-Analyse (thérapie en groupe et de groupe).